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今はまっている手作り。 

小さな楽しみ。

手作り生活。

娘を幼稚園に送り出し、
かいちゃんは背中におんぶ。

掃除完了!
とりあえず家事はきりがないから、
すっきり部屋が片付いて、
自己満足したら終了。

かいちゃんは掃除中に背中でねんね。

その間が 自分時間。

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北海道の小豆ちゃん。

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きび砂糖ちゃん。

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あずき作り。

甘さ控えめ。

小豆のいい香りが漂う午前中。

あ~幸せ。

味見ばっかりする私。
食べ過ぎですよ。

お腹の中は まめ、まめまめ、まめまめま~め 

懐かしいCMの歌覚えてる?
あっ、古い?(笑)



はい、僕起きました。

まずは麦茶。

背中は解放され楽になりますが、
一人時間終了。

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試食タイム。

かいちゃんでも食べれるように、
あまり甘くしなかったよ。

天然生活 に出てきそうな おやつ。

最近は手でつかんで食べたい 息子くん。

あずき ぐにゃぐにゃ。

きゃ~~~。

本人の意思を尊重。
おしぼり必需品。


そうそう、あずき を食べて、
便秘解消 された私。

翌日、家族みんなスッキリ。(笑)
 
 小豆は便秘に効くの?  と疑問になり、
調べてみました。



小豆は、鉄分も豊富だし、食物繊維もたっぷり!
便秘にも強力に効くし、美肌とダイエットには
はずせない美容食。
小豆には、体内で合成できないビタミンB1が豊富で、
糖質を分解してエネルギーに変える働きをスムーズにしてくれます。
つまり、痩せやすくなるってことです!

アズキの効用では、利尿作用がよく知られていますが、
これは外皮に含まれているポリフェノールのサポニンと
豊富なカリウムによるもの。
カリウムは、水分代謝をよくして
むくみを解消するほか、血中コレステロールや中性脂肪を
低下させるはたらきがあります。

また、小豆の色素はアントシアニンというポリフェノールで
疲れ目などにいいといわれています。




だって。

やっぱりね。

体にいいおやつを食べて、健康になろう!


と言いつつ・・・

ついつい食べ過ぎて・・・

とっても危険。(笑)

健康にいいからって、
食べすぎちゃダメよ~。 by もう一人の自分






今日お友達からおさがりで 滑り台 いただきました。
これで雨の日も わんぱくかいちゃん遊びまくりです。
ありがとう。




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ハンバーガー弁当。 

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先日の幼稚園のお弁当。
ハンバーガー弁当。

作ってみて、ちょっとこれは大きすぎる?

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半分にしました。

一つは ハンバーグ。
一つは チーズ&きゅうりなどの野菜。

おかずは、しいたけ を チョコレート と呼び、

「ママ、しいたけチョコレート 入れて!」と言われ、
しいたけ入れました。

トマト・きゅうり
いちご・グレープフルーツ。

好き嫌いがないところは助かっています。

先日、びっくりしたこと。

コンビニで好きなものを一つ買っていいよと言うと、
カゴに  甘栗  が入っていました。

渋いっ。
大人じゃ~ん。

チョコとかあめを選ばなかったひなきち。
えらいぞ。

私、甘栗大好き。
似るものです。

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我が家のおもちゃ入れ。

二つの棚を買い、パパさんのアイディアで三つの棚のように
組立しました。

カインズでお手頃価格。
我が家はニトリよりカインズの商品が多いです。

2歳の誕生日にいただいたキッチンセット。

本当に一番よく遊ぶおもちゃ。
毎日料理してますから。(笑)
キッチンの前に立って、
折り紙チョキチョキして、

お寿司できました~! とかね。

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先日、中学メイトのYちゃん親子が遊びに来てくれました。

お二人さん、お料理中ですか?

Yくん、一人であんよができて、
子供の成長は本当に早いですね。

息子より2ヶ月お兄さんです。

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寄り添う二人。

先日、ぎゃ~っと泣きだしたかいちゃん。

急いで寝室の2階に上がりたいけれど・・・
洗濯物がもう少しで干し終わるというところ。

もう少し泣かせちまえ~っと開き直った私。

寝室に戻ったころには泣き止み、
様子を見ると、

ひなお姉ちゃんに寄り添って安心したようです。


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お遊戯会 

先日、お遊戯会がありました。

インフルエンザで学級閉鎖となり、
練習する時間があまりありませんでした。

本番は全員元気に参加できて、
それだけでよかった、よかった~。

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ひなを探せ!

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さぁ、ひなちゃんはどこでしょうか?

おしり振り振り~。
しっぽに注目。

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のんびりでマイペースなひなは踊りは・・・

隣りの人の踊りを見たり・・・
振り付けを忘れていたり・・・(汗)

ミッキーマウスマーチの 
「ヘイヘイヘイヘイ!」 という掛け声だけは

親ばかですが、チャンピョンでした。
とっても大きな声で元気に言えました。

それだけで十分。
我が子の成長を見守ります。

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ひな~、上手だったよ。
家族みんなで褒めました。

娘の成長はとっても早いです。
ドキドキしながら見守りましたが、
無事に終わりホッとしました。

衣装はママ達で話し合い、製作。
大変だったけど、大切な思い出。

育児できる幸せな時間。
幼稚園行事に参加できる幸せな時間。

毎日身長がどんどん伸びています。




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今年の春はヨガをやりたいね~と夫婦で話をしています。
体がガチガチ。
関節は強張り、膝が痛い~!腰が痛い~というパパさん。
私も添い乳で右ばかり向いて寝ているので、
左の首がおかしくなって体ガタガタ。

肩がコリコリですよ~。

昨夜も子供達が寝静まったら、ヨガやろう!と言っていたけれど・・・
夫婦で寝てしまいました。
なかなか疲れてしまってできませんが・・・

春ヨガ 一緒にやりませんか~?








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ここはどこだ? 

ここはどこ?
朝起きると・・・

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寝室の窓を開けて・・・

パパさん 「あっ、雪だ!」

寝ぼけた私は 「冗談を言っているのかな?」と思ったら・・・

私 「本当だぁ。」 飛び跳ねて起きる私。

ひなは寝ぼけながら・・・ 飛び跳ねて起きるひな。

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朝食も取らず、急いで着替えて外に出る私達。

だって地元で雪が降るなんて、
めったにないことだから。

しかもこんなに積もるなんて。

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嬉しくて、嬉しくて・・・

今日はお祭り気分。

大根畑がモコモコ雪畑になってる。

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ひな~、
パパ~

今日は幼稚園バスが雪で来れないから、
自由登園だってよ~。

やった~
やった~

家族で雪合戦。
雪だるま作り。

前のおうちのファミリーも雪遊び。

隣りのおうちは雪掻き。

みんなでご挨拶。

毎日やっている東北の方は大変だけど、
何年?に一回くらいのめったに雪が降らない地元は

雪景色に感動しちゃいました。

雪って楽しい。

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実家ではじいじが雪だるまを作って
待っていました。

じいじが作った雪だるま。
ちょっと変だよ~とひなに言われながらも・・・
じいじも子供になって楽しんでいましたよ。

近所のお友達と一緒に 雪だるまを探しに探検に行くぞ~
と隊長の私。

子供とレベル一緒。(笑)

そこらじゅうに 雪だるま。

あった!
あった!

地元では子供がいる家族はみんな作った?
っていう勢いで そこらじゅう 

雪だるま。

ようこそ 雪だるまの町へ。

一日だけ看板を立てたいところでした。(笑)












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バレンタインの家族の出来事。 

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バレンタインは親子でチョコ作り。

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ひなが好きな子。 女の子ですが・・・

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一緒に食べる!!! と張り切っていました。

Hちゃんも作ってきてくれて・・・
写真撮る前に食べちゃった。

普段、チョコレートをあまりあげていないので、
ひなさんときたら・・・

早食い。
ここぞとばかりに、

二つ目。
三つ目。

ママの顔色を伺いながら・・・

ニヤリ、四つ目。

いったい何個食べれば気が済むのか・・・

でもその気持ちわかります。
私も止まらないもん。

ママが食いしん坊なら、子供も食いしん坊。(笑)

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二人で同じ向きに寝て、仲良くご就寝。

この間にいつも私が寝ています。
1枚の布団で3人で寝ているので、
肩がコリコリ。

かいちゃん、2時間おきに起きるのです。
添い乳しながら、寝ている私なのですが・・・

かいちゃんはベビー布団、
ひなはパパの隣りで寝て欲しいのですが・・・

結局はママのところで寝ます。

狭いけれど、
今だけかも~と想うと 幸せなじかん。

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パパさんには ティラミスを初めて作りました。
ミニティラミス。

思ったより簡単で美味しい。

これなら簡単だから、
また作ってあげられるかも~。

レシピはこちら

その他色々なチーズケーキの作り方も
のっているので是非、参考にして下さい。












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9ヶ月検診報告 

遅くなりましたが・・・

9ヶ月検診報告。
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僕はハイハイデビュー。

2月13日、ついにハイハイデビューしました。

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こんな狭いところも スルスル。

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ひなとかいちゃんのハイハイを見守り、
辿り着いて感動を分かち合いました。

「かいちゃん、ひなお姉ちゃん のところにおいで!」
自分のことを ひなお姉ちゃん と言うようになりました。

身長 71,5cm
体重 8080g
胸囲 43.2cm
頭囲 45.0cm


ちなみに ひなの9ヶ月検診は・・・

身長 70.3cm
体重 6885g
胸囲 42.0cm
頭囲 43.0cm

体重がやっぱり違う・・・

道理で重いはずだわ~。
男の子は骨もしっかりしていて、
重いわ~。

検診は異常なし!
二人目だから保健師さんの説明もとっても簡単。

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ハイハイデビューを記念に、
かいちゃんに素敵なチョコレートが届きました。

従姉妹のSちゃんからです。

生後9ヶ月でバレンタインデーチョコ ゲットだぜ。

嬉しいなぁ。

チョコレートはパパとママの胃袋の中へ。

Sちゃんファミリー、ありがとう。
かいちゃんはチョコレートSちゃんから1つだけもらいましたよ。

十分です。


僕、ホワイトデーの準備しなきゃ! by かいと







今日中学メイトのお友達が手土産で持ってきてくれたプリン。
とっても美味しかった~。
普段、プリンよりヨーグルト派のひなきちさんが、ぺろり。

やっぱり美味しいものはわかるのかなぁ?(笑)

是非お試し下さい!





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残り物シチューで・・・ 


先日の夕飯。

我が家の守り神、ドクロちゃん元気ですよ。(笑)

余った残り物シチューで 野菜たっぷりドリア。

みんなで取り分けて、完食。
かいちゃんもぱくぱく。
私は夕飯に発酵食品を食べることにしました。
寝ている間に体内環境をよくしていただきましょう。

発酵食品とは・・・
キムチ・納豆・ヨーグルト・漬物など色々あるようです。
あっ、タバスコ も発酵食品なんだって。

これからは レストランに行って、タバスコが出てきたら、
じゃんじゃんかけるぞ。(笑)

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もうすぐお遊戯会を控えているひなちゃん。

インフルエンザで1週間休園でしたが、
今日からやっと幼稚園に行きました。

ふ~。
かいちゃんはおんぶ紐で今寝ていて、
やっと落ち着く午前中。

今から買い物に行ってきます。

明日はバレンタイン。
皆さんはチョコレートあげますか?

ひなはお友達のティムにあげるそうです。(笑)
ティム って・・・?
ティムって我が家の新しい家族。

クマさんのぬいぐるみです。

















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ベロ出しブーム。 

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ベロ出しブーム到来。

パパとママを独り占めの 夜時間です。
お姉ちゃんは実家に 初めての一人お泊り です。

実家に遊びに行き、
じいじが仕事の合間に雛人形を飾ってくれました。
ひなは楽しくて、楽しくて・・・
ひな人形ごっこ。

35年前の私の雛人形がついに・・・
ついに・・・
ひなきちさんの手により・・・

髪の毛ががもじかれました。

もじく って・・・(笑)

地元弁で 引っ張る?かな。

ひな~、頭もじいちゃって、しょうがね~な~。 by じいじ

夕方、そろそろ帰ろうとすると、

ひな 「ひなは帰りたくない!」
   「今日は泊まっていく!」
   
ママ 「お得意のママの髪をひっぱりたくても隣りにいないよ~。」

ひな  「まーちゃん(ばあば)の髪をひっぱるから大丈夫だよ。


ということでお泊りしました。

ひとり立ちの記念日。 
少しずつこうして親から離れていき、
自立していきます。

朝、迎えに行くと、

ママ 「ひな~、寂しかった?」
ひな 「心の中にいるから寂しくなかったよ。」  だってさ~。

心の中にいるからって・・・
4歳でそんな言葉を発することにびっくり。

午前中はお泊りで頑張った分、
甘えん坊さんになり、ぎゅっ~っとして、
ママから離れませんでした。

ひなさん、本当に頑張りました。

お泊り中も、夜泣きせず、
ぐっすり寝たようです。

娘と息子は毎日成長中。
私達夫婦も置いていかれないように成長しなきゃ!

ついつい食べ過ぎて、
体ばかり成長しちゃうんだけど・・・ブーブー。

あっ、最近首の後ろや肩に肉がついてきて・・・
添い乳中に、自分の首の後ろの肉がつかめるようになって
びっくり。

背中もお腹まわりのお肉も、切って焼けたら美味しそうなんですけどね~。(笑)

35歳を過ぎて、急にきましたよ~。
重力と共に 垂れます!垂れます!





先日、テレビで醗酵食品を食べると痩せるらしい。
中でも 塩麹 いいらしいですよ!





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