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今はまっている手作り。 

小さな楽しみ。

手作り生活。

娘を幼稚園に送り出し、
かいちゃんは背中におんぶ。

掃除完了!
とりあえず家事はきりがないから、
すっきり部屋が片付いて、
自己満足したら終了。

かいちゃんは掃除中に背中でねんね。

その間が 自分時間。

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北海道の小豆ちゃん。

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きび砂糖ちゃん。

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あずき作り。

甘さ控えめ。

小豆のいい香りが漂う午前中。

あ~幸せ。

味見ばっかりする私。
食べ過ぎですよ。

お腹の中は まめ、まめまめ、まめまめま~め 

懐かしいCMの歌覚えてる?
あっ、古い?(笑)



はい、僕起きました。

まずは麦茶。

背中は解放され楽になりますが、
一人時間終了。

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試食タイム。

かいちゃんでも食べれるように、
あまり甘くしなかったよ。

天然生活 に出てきそうな おやつ。

最近は手でつかんで食べたい 息子くん。

あずき ぐにゃぐにゃ。

きゃ~~~。

本人の意思を尊重。
おしぼり必需品。


そうそう、あずき を食べて、
便秘解消 された私。

翌日、家族みんなスッキリ。(笑)
 
 小豆は便秘に効くの?  と疑問になり、
調べてみました。



小豆は、鉄分も豊富だし、食物繊維もたっぷり!
便秘にも強力に効くし、美肌とダイエットには
はずせない美容食。
小豆には、体内で合成できないビタミンB1が豊富で、
糖質を分解してエネルギーに変える働きをスムーズにしてくれます。
つまり、痩せやすくなるってことです!

アズキの効用では、利尿作用がよく知られていますが、
これは外皮に含まれているポリフェノールのサポニンと
豊富なカリウムによるもの。
カリウムは、水分代謝をよくして
むくみを解消するほか、血中コレステロールや中性脂肪を
低下させるはたらきがあります。

また、小豆の色素はアントシアニンというポリフェノールで
疲れ目などにいいといわれています。




だって。

やっぱりね。

体にいいおやつを食べて、健康になろう!


と言いつつ・・・

ついつい食べ過ぎて・・・

とっても危険。(笑)

健康にいいからって、
食べすぎちゃダメよ~。 by もう一人の自分






今日お友達からおさがりで 滑り台 いただきました。
これで雨の日も わんぱくかいちゃん遊びまくりです。
ありがとう。




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子供と遊ぼう!スコーン作り 



先日のスコーン作り。

幼稚園から帰ってきて、
家に何もおやつがなかったので、スコーン作り

材料は
      小麦粉
      きび砂糖
      黒ゴマきなこ
      ベーキングパウダー
      バター
      牛乳

混ぜるだけ。



ひなが作ったスコーン。

雪だるまをイメージしたそうです。(笑)

最近は ひなの頭の中は 雪

4歳の冬 雪物語はもう終了。

と思っていた私ですが・・・

最近、「ママ~、次はいつ雪遊び行くの?」

幼稚園から帰ってくると、
「ママ~、今から新幹線に乗って、雪遊びに行こうよ!」だって。

よっぽど楽しかったんでしょうね~。


















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チョコチップスコーン作りました。 



久しぶりのお菓子作り。



ちょっとした手土産です。



お姉ちゃんが幼稚園に行っている間、
僕はママのお友達のおうちに遊びに来ました。



Rくんが遊んでくれました。

何も言わなくても、
子供同士で通じ合っている感じ。

癒されます。

ひなの時は車のチャイルドシートを嫌がり、
常に運転中はギャン泣き。

それに比べてかいちゃんは大人しく
座っています。

あ~助かる。

二人目って楽に感じます。

上の子が個性豊かですから。(笑)
とっても鍛えられました。

夫婦でよく語るのは夜泣きで
アパートにいられず、よく散歩した思い出があります。

川崎でも群馬でも泣き止まない我が子を抱き、
朝を迎えた日々。

懐かしい~。

今思えばあれは何だったのかなぁ。

お腹が減っていたのと、
自己主張がしたかったのに、
思いが伝わらず、
泣いていたのかな?

今はかいちゃんが連続4時間寝ただけで、
夫婦で感動。

かいちゃん、よく寝てくれたぞ~!ってね。(笑)







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ホットケーキミックスでクッキー作り。 

今日はお友達のおうちへ遊びに行くので、
お土産にクッキー作り。

このシャツはワトちゃんからのおさがり。
いつも本当に助かっていますよ。



ホットケーキミックスの箱にレシピがあったので、
参考にして、少し砂糖とバターを少なめにして、
牛乳を多めにしました。



夢中になると、ついつい舌が出ているのよね~。



型を抜くのも上手になりました。



黒豆で目をつけたり、ゴマで目をつけたりしましたが・・・

失敗。

なんだか恐い・・・(汗)



好きなようにやらせて、見守るって本当に大変。

なんとかここまでできました。

Mちゃん&Rくんもよく食べてくれました。

ひなも食後の別腹で全部完食。

ご飯を食べるスピードと食後のデザートを食べるスピードが
全然違う~。









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ベビーカステラ作り 

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2年前 の9月30日。

ちょうど川崎から群馬へ引越しの日でした。

まだ髪の毛が短い~。

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去年 の9月30日。

パパさんの妹さん宅へお泊りした日です。

夜泣きが大変で、夜中に外を散歩したり、
迷惑をかけてしまったのを覚えています。



そして、今日 9月30日。

髪の毛も伸びて、こんなに成長しました。

雨なので、朝は教育テレビを見て過ごしました。



今日のおやつは ベビーカステラ作り。

こぼしながらも楽しんでいたのですが・・・

注意すると、すねて別の部屋へ行って、
後から、「 ママ~、こっち来て~!」と。

すねこちゃんに変身。

さて、出来栄えは?

残念ながら、油が足りなかったのか、
くっついてしまい、取るのに大変でした。

でも、やっぱり出来立ては美味しい。








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